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[問題]請問各位當初在練風車的過程為何? |
| 房東：法靠 發表時間：2011-06-30 |
我風車一天練6次(剛學)原本以為筋不開所以腳容易縮 所以就狂拉筋,結果開一點後在練,依樣一天也才練6次... 我知道這樣理所當然的練不會,可以分享一下你們的過程嗎 |
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| 1 樓住戶：智瀚 發表時間：2011-07-01 |
一開始別人教學 教到背旋 這個階段很快的... 之後自己練 練到像是有炸背啊還是炸肩還是手推或者一些問題 就去J2H找文章 沒有文章的話在自己貼 不然就是+別的會風車的人問問題 有練舞就練一直練就會了 我練舞也不長戀風車 因為很難 瓶頸又太多 不過現在快練起來樂! |
| 2 樓住戶：Bboy丸 發表時間：2011-07-01 |
就一直練吧!我練一年多才會續圈!不過軌道不怎麼好看! |
| 3 樓住戶：大尾 發表時間：2011-07-01 |
原來練東西也能算一天練的次數= = |
| 4 樓住戶：囧小白 發表時間：2011-07-01 |
當時就是在地上一直轉 轉到頭暈 風車耐久圈數大賽 轉完想吐 像雲霄飛車一樣刺激 |
| 5 樓住戶：佈告內容 發表時間：2011-07-01 |
原來練招也可以數次數.. 這樣可能不容易練成 練招就練到你爽就好了 感覺對了一天練個5小時也不嫌少 |
| 6 樓住戶：威威 發表時間：2011-07-02 |
肩膀的瘀青是 惡性循環的... 或是背的瘀青... 自然而然 就不再循環了 就這樣練成了.. |
| 7 樓住戶：sexbomb 發表時間：2011-07-02 |
就突然會了 我也沒辦法 就推一下推一下就會了 風車那麼簡單 鞍馬比較難好不好XD |
| 8 樓住戶：所謂 發表時間：2011-07-03 |
現在me也是到背旋就不知道該幹麻叻 朋友說要押一下 彈起來撐回ice 不過好有難度唷 .. 完全卡在這裡了ˇˇ |
| 9 樓住戶：懶pig 發表時間：2011-07-04 |
看來我跟樓上一樣坎坷 |
| 10 樓住戶：槍弟 發表時間：2011-07-05 |
我噢 練得很輕鬆 別太緊張 自人而然就會有感覺 感覺來了,比較好戀啦 |
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